金莎朗爆料实际身材数据以及管理体形秘诀


金莎朗
金莎朗

7日播出的《深夜TV演艺》中,金莎朗公开了网上关于173cm、49公斤的资料是错误的,并表示自己的实际体重是51-52公斤。

金莎朗公开管理身材秘诀:”绝对不能吃宵夜,1天只吃两餐。起床后吃早餐,到了下午5~6点吃豆腐沙拉或鲑鱼沙拉。如果不这样的话,很难保持完美形态。”

另外,金莎朗一周固定运动2~3次,也常去健身房做瑜珈。

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